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Grüne Oliven, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 6 % kcal

Fett 10,6 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven, ohne Stein

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 90.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven, ohne Stein im Detail

100 g Grüne Oliven, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Grüne Oliven, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven, ohne Stein?

100 g Grüne Oliven, ohne Stein enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven, ohne Stein?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven, ohne Stein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Oliven, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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