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Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 19 % kcal

Fett 13,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 18.8 % Fett: 78.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt im Detail

100 g Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt?

100 g Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Oliven, mit Peperoni scharf gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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