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Grüne Oliven mit Paprikapaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 13,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven mit Paprikapaste

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 94.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven mit Paprikapaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven mit Paprikapaste im Detail

100 g Grüne Oliven mit Paprikapaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Grüne Oliven mit Paprikapaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven mit Paprikapaste

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven mit Paprikapaste?

100 g Grüne Oliven mit Paprikapaste enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven mit Paprikapaste?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven mit Paprikapaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven mit Paprikapaste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Oliven mit Paprikapaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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