Sonstiges - Fürstenkrone

grüne Oliven, Mit paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von grüne Oliven, Mit paprika

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 95.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grüne Oliven, Mit paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von grüne Oliven, Mit paprika im Detail

100 g grüne Oliven, Mit paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g grüne Oliven, Mit paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grüne Oliven, Mit paprika

Wie viele Kalorien hat grüne Oliven, Mit paprika?

100 g grüne Oliven, Mit paprika enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat grüne Oliven, Mit paprika?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grüne Oliven, Mit paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grüne Oliven, Mit paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g grüne Oliven, Mit paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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