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Grüne Oliven, Mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · Stück: 4 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,1 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven, Mit Knoblauch

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 94.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven, Mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven, Mit Knoblauch im Detail

Stück Grüne Oliven, Mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus Stück Grüne Oliven, Mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven, Mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven, Mit Knoblauch?

100 g Grüne Oliven, Mit Knoblauch enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven, Mit Knoblauch?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven, Mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven, Mit Knoblauch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Grüne Oliven, Mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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