Sonstiges - Kühlmann

Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 1,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 5 % kcal

Fett 15,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 91.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert im Detail

100 g Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert?

100 g Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Oliven, Mit feinen Kräutern mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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