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Grüne Jalapeos, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

39kcal

163 kJ

Eiweiß 1,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Jalapeos, in Scheiben

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Jalapeos, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Jalapeos, in Scheiben im Detail

100 g Grüne Jalapeos, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g Grüne Jalapeos, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Jalapeos, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Grüne Jalapeos, in Scheiben?

100 g Grüne Jalapeos, in Scheiben enthalten 39 kcal (163 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Jalapeos, in Scheiben?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Jalapeos, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Jalapeos, in Scheiben rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Jalapeos, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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