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Grüne Jalapenos, geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 81 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Jalapenos, geschnitten

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 80.9 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Jalapenos, geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Jalapenos, geschnitten im Detail

100 g Grüne Jalapenos, geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Grüne Jalapenos, geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Jalapenos, geschnitten

Wie viele Kalorien hat Grüne Jalapenos, geschnitten?

100 g Grüne Jalapenos, geschnitten enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Jalapenos, geschnitten?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Jalapenos, geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Jalapenos, geschnitten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Jalapenos, geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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