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Grüne Feigen , gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 0,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 94 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Feigen , gezuckert

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Feigen , gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Feigen , gezuckert im Detail

100 g Grüne Feigen , gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Grüne Feigen , gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Feigen , gezuckert

Wie viele Kalorien hat Grüne Feigen , gezuckert?

100 g Grüne Feigen , gezuckert enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Feigen , gezuckert?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Feigen , gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Feigen , gezuckert rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Feigen , gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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