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Grüne Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · 1 Glas: 280 kcal

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 48 % kcal

Fett 6,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Curry Paste

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 42.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Curry Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Curry Paste im Detail

1 Glas Grüne Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Glas Grüne Curry Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Grüne Curry Paste?

100 ml Grüne Curry Paste enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Curry Paste?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grüne Curry Paste rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grüne Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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