Sonstiges - LSP Sport Nutrition

GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 25 % kcal

Fett 33,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel im Detail

100 g GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel?

100 g GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g GROWNIE Peanut Butter & Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren