Sonstiges - LSP Sport Nutrition

Grownie, Double Belgian Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 34,4 g 33 % kcal

Fett 25,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Grownie, Double Belgian Chocolate

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grownie, Double Belgian Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grownie, Double Belgian Chocolate im Detail

100 g Grownie, Double Belgian Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Grownie, Double Belgian Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grownie, Double Belgian Chocolate

Wie viele Kalorien hat Grownie, Double Belgian Chocolate?

100 g Grownie, Double Belgian Chocolate enthalten 418 kcal (1.750 kJ).

Welche Nährwerte hat Grownie, Double Belgian Chocolate?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 34,4 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grownie, Double Belgian Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grownie, Double Belgian Chocolate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grownie, Double Belgian Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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