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Grobe Bratwurst, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Stück: 179 kcal

Eiweiß 18,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Grobe Bratwurst, Lidl

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grobe Bratwurst, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grobe Bratwurst, Lidl im Detail

1 Stück Grobe Bratwurst, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 1 Stück Grobe Bratwurst, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grobe Bratwurst, Lidl

Wie viele Kalorien hat Grobe Bratwurst, Lidl?

100 g Grobe Bratwurst, Lidl enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Stück, 75 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Grobe Bratwurst, Lidl?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grobe Bratwurst, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grobe Bratwurst, Lidl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grobe Bratwurst, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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