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Grissini Torinesi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 77 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini Torinesi

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 11.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini Torinesi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini Torinesi im Detail

100 g Grissini Torinesi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Grissini Torinesi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini Torinesi

Wie viele Kalorien hat Grissini Torinesi?

100 g Grissini Torinesi enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini Torinesi?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Torinesi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Torinesi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini Torinesi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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