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Grissini Torinesi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.734 kJ

Eiweiß 10,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 72,1 g 72 % kcal

Fett 8,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini Torinesi

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini Torinesi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini Torinesi im Detail

100 g Grissini Torinesi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Grissini Torinesi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini Torinesi

Wie viele Kalorien hat Grissini Torinesi?

100 g Grissini Torinesi enthalten 414 kcal (1.734 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini Torinesi?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 72,1 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Torinesi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Torinesi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini Torinesi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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