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Grissini Sesame, Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 64 % kcal

Fett 17,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini Sesame, Glutenfrei

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 33.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini Sesame, Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini Sesame, Glutenfrei im Detail

100 g Grissini Sesame, Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Grissini Sesame, Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini Sesame, Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Grissini Sesame, Glutenfrei?

100 g Grissini Sesame, Glutenfrei enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini Sesame, Glutenfrei?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Sesame, Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Sesame, Glutenfrei rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini Sesame, Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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