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Grissini, Salz nur mit Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 11,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 70,6 g 69 % kcal

Fett 8,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini, Salz nur mit Olivenöl

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 19.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini, Salz nur mit Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini, Salz nur mit Olivenöl im Detail

100 g Grissini, Salz nur mit Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Grissini, Salz nur mit Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini, Salz nur mit Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Grissini, Salz nur mit Olivenöl?

100 g Grissini, Salz nur mit Olivenöl enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini, Salz nur mit Olivenöl?

Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 70,6 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini, Salz nur mit Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini, Salz nur mit Olivenöl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini, Salz nur mit Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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