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Grissini, Saltelli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 63 % kcal

Fett 12,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini, Saltelli

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini, Saltelli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini, Saltelli im Detail

100 g Grissini, Saltelli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Grissini, Saltelli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini, Saltelli

Wie viele Kalorien hat Grissini, Saltelli?

100 g Grissini, Saltelli enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini, Saltelli?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini, Saltelli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini, Saltelli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini, Saltelli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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