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Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
422kcal
1.767 kJ
Brennwertverteilung von Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 422,0 kcal / 1.767,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 66,5 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 10,8 g |
| Broteinheiten | 5,5 g |
100 g Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 450 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin
Wie viele Kalorien hat Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin?
100 g Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin enthalten 422 kcal (1.767 kJ).
Welche Nährwerte hat Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 66,5 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini Rosmarino, Gebäckstangen mit Rosmarin zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.



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