Sonstiges - Snack Day

Grissini mit Sesam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · Packung: 896 kcal

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 59 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini mit Sesam

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini mit Sesam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini mit Sesam im Detail

Packung Grissini mit Sesam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus Packung Grissini mit Sesam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini mit Sesam

Wie viele Kalorien hat Grissini mit Sesam?

100 g Grissini mit Sesam enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 896 kcal.

Welche Nährwerte hat Grissini mit Sesam?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini mit Sesam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini mit Sesam rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Grissini mit Sesam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 956 Minuten Krafttraining.

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