Sonstiges - Stiratini

Grissini, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ · Stück: 30 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 65 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini, mit Meersalz

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 23.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini, mit Meersalz im Detail

Stück Grissini, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Stück Grissini, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Grissini, mit Meersalz?

100 g Grissini, mit Meersalz enthalten 427 kcal (1.788 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Grissini, mit Meersalz?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini, mit Meersalz rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Grissini, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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