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Grissini, High Protein - Lower Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 30,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 30 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini, High Protein - Lower Carb

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini, High Protein - Lower Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini, High Protein - Lower Carb im Detail

100 g Grissini, High Protein - Lower Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Grissini, High Protein - Lower Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini, High Protein - Lower Carb

Wie viele Kalorien hat Grissini, High Protein - Lower Carb?

100 g Grissini, High Protein - Lower Carb enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Grissini, High Protein - Lower Carb?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini, High Protein - Lower Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini, High Protein - Lower Carb rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini, High Protein - Lower Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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