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Grissini Granforno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.709 kJ · 1 Packung: 510 kcal

Eiweiß 12,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 73,3 g 73 % kcal

Fett 6,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini Granforno

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini Granforno je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grissini Granforno im Detail

1 Packung Grissini Granforno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Packung Grissini Granforno wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini Granforno

Wie viele Kalorien hat Grissini Granforno?

100 g Grissini Granforno enthalten 408 kcal (1.709 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat Grissini Granforno?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 73,3 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Granforno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Granforno rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grissini Granforno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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