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grissini con olio d olivia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 73 % kcal

Fett 7,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von grissini con olio d olivia

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 73.1 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grissini con olio d olivia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von grissini con olio d olivia im Detail

100 g grissini con olio d olivia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g grissini con olio d olivia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grissini con olio d olivia

Wie viele Kalorien hat grissini con olio d olivia?

100 g grissini con olio d olivia enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat grissini con olio d olivia?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grissini con olio d olivia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grissini con olio d olivia rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g grissini con olio d olivia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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