Sonstiges - Leverno

Grisini Torinessi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 9,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 67 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Grisini Torinessi

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grisini Torinessi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grisini Torinessi im Detail

100 g Grisini Torinessi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Grisini Torinessi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grisini Torinessi

Wie viele Kalorien hat Grisini Torinessi?

100 g Grisini Torinessi enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Grisini Torinessi?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grisini Torinessi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grisini Torinessi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grisini Torinessi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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