Sonstiges - Matilde Vicenzi
Grisbi, Limone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
537kcal
2.248 kJ · Stück: 81 kcal
Brennwertverteilung von Grisbi, Limone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grisbi, Limone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grisbi, Limone im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 537,0 kcal / 2.248,0 kJ | 80,6 kcal / 337,2 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 8,9 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 4,8 g |
| Fett | 31,0 g | 4,7 g |
| Salz | 0,48 g | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 0,7 g |
Stück Grisbi, Limone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus Stück Grisbi, Limone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 86 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grisbi, Limone
Wie viele Kalorien hat Grisbi, Limone?
100 g Grisbi, Limone enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 81 kcal.
Welche Nährwerte hat Grisbi, Limone?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grisbi, Limone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grisbi, Limone rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Grisbi, Limone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.



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