Sonstiges - Grisbi

Grisbi hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · 1 Stück: 92 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,2 g 42 % kcal

Fett 31,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Grisbi hazelnut

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grisbi hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grisbi hazelnut im Detail

1 Stück Grisbi hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Stück Grisbi hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grisbi hazelnut

Wie viele Kalorien hat Grisbi hazelnut?

100 g Grisbi hazelnut enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Stück, 17 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Grisbi hazelnut?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 56,2 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grisbi hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grisbi hazelnut rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grisbi hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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