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Grillwurst Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · Stück: 79 kcal

Eiweiß 11,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 22,2 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Grillwurst Rind

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 76.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillwurst Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillwurst Rind im Detail

Stück Grillwurst Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus Stück Grillwurst Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillwurst Rind

Wie viele Kalorien hat Grillwurst Rind?

100 g Grillwurst Rind enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillwurst Rind?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillwurst Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillwurst Rind rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Grillwurst Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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