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Grillwurst mit Käse und Speck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 16,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Grillwurst mit Käse und Speck

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 77.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillwurst mit Käse und Speck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillwurst mit Käse und Speck im Detail

100 g Grillwurst mit Käse und Speck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Grillwurst mit Käse und Speck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillwurst mit Käse und Speck

Wie viele Kalorien hat Grillwurst mit Käse und Speck?

100 g Grillwurst mit Käse und Speck enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillwurst mit Käse und Speck?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillwurst mit Käse und Speck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillwurst mit Käse und Speck rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillwurst mit Käse und Speck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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