Sonstiges - Sanchon
Grillsauce LOUISIANA - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
113kcal
473 kJ · 1 Glas: 226 kcal
Brennwertverteilung von Grillsauce LOUISIANA
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillsauce LOUISIANA je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grillsauce LOUISIANA im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 113,0 kcal / 473,0 kJ | 226,0 kcal / 946,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 22,5 g | 45,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g | 42,0 g |
| Fett | 0,8 g | 1,6 g |
| Salz | 2,27 g | 4,54 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 3,8 g |
1 Glas Grillsauce LOUISIANA abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Glas Grillsauce LOUISIANA wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 241 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillsauce LOUISIANA
Wie viele Kalorien hat Grillsauce LOUISIANA?
100 ml Grillsauce LOUISIANA enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 226 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillsauce LOUISIANA?
Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillsauce LOUISIANA?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grillsauce LOUISIANA rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grillsauce LOUISIANA zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.



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