Sonstiges - Gourmet Kopp

Grillpeperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 32 % kcal

Fett 4,7 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Grillpeperoni

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillpeperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillpeperoni im Detail

100 g Grillpeperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Grillpeperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillpeperoni

Wie viele Kalorien hat Grillpeperoni?

100 g Grillpeperoni enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillpeperoni?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillpeperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillpeperoni rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillpeperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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