Sonstiges - Grillido

Grillkäse, Kräutermarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 19,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 19,8 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Grillkäse, Kräutermarine

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 69.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillkäse, Kräutermarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillkäse, Kräutermarine im Detail

100 g Grillkäse, Kräutermarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Grillkäse, Kräutermarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillkäse, Kräutermarine

Wie viele Kalorien hat Grillkäse, Kräutermarine?

100 g Grillkäse, Kräutermarine enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillkäse, Kräutermarine?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillkäse, Kräutermarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillkäse, Kräutermarine rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillkäse, Kräutermarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren