Sonstiges - Grillido

Grillido Sport Rind & Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 40,2 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 9,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Grillido Sport Rind & Kräuter

Eiweiß: 63.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 34.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillido Sport Rind & Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillido Sport Rind & Kräuter im Detail

100 g Grillido Sport Rind & Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Grillido Sport Rind & Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillido Sport Rind & Kräuter

Wie viele Kalorien hat Grillido Sport Rind & Kräuter?

100 g Grillido Sport Rind & Kräuter enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillido Sport Rind & Kräuter?

Je 100 g: 40,2 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillido Sport Rind & Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillido Sport Rind & Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillido Sport Rind & Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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