Sonstiges - Grillido

Grillido Grillkäse ohne Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ

Eiweiß 20,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 7,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Grillido Grillkäse ohne Marinade

Eiweiß: 54.7 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillido Grillkäse ohne Marinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillido Grillkäse ohne Marinade im Detail

100 g Grillido Grillkäse ohne Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g Grillido Grillkäse ohne Marinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillido Grillkäse ohne Marinade

Wie viele Kalorien hat Grillido Grillkäse ohne Marinade?

100 g Grillido Grillkäse ohne Marinade enthalten 146 kcal (611 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillido Grillkäse ohne Marinade?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillido Grillkäse ohne Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillido Grillkäse ohne Marinade rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillido Grillkäse ohne Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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