Sonstiges - Grillido
grillido Chicken chips, chilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
386kcal
1.616 kJ
Brennwertverteilung von grillido Chicken chips, chilli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für grillido Chicken chips, chilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von grillido Chicken chips, chilli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 386,0 kcal / 1.616,0 kJ |
| Eiweiß | 77,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| Fett | 7,7 g |
| Salz | 6,80 g |
100 g grillido Chicken chips, chilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g grillido Chicken chips, chilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 412 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu grillido Chicken chips, chilli
Wie viele Kalorien hat grillido Chicken chips, chilli?
100 g grillido Chicken chips, chilli enthalten 386 kcal (1.616 kJ).
Welche Nährwerte hat grillido Chicken chips, chilli?
Je 100 g: 77,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt grillido Chicken chips, chilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grillido Chicken chips, chilli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g grillido Chicken chips, chilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.



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