Sonstiges - Little Lunch
Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
31kcal
130 kJ · 1 Glas: 62 kcal
Brennwertverteilung von Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal / 130,0 kJ | 62,0 kcal / 260,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 8,2 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
| Salz | 1,20 g | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Glas Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse
Wie viele Kalorien hat Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse?
100 ml Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grillgemüse, bio-suppe mit gegrilltem Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.



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