Sonstiges - Mekkafood

Grillburger Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 12,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 17 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Grillburger Classic

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 57.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillburger Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillburger Classic im Detail

100 g Grillburger Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Grillburger Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillburger Classic

Wie viele Kalorien hat Grillburger Classic?

100 g Grillburger Classic enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillburger Classic?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillburger Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillburger Classic rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillburger Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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