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Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
252kcal
1.055 kJ
Brennwertverteilung von Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 252,0 kcal / 1.055,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 1,50 g |
100 g Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 269 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac
Wie viele Kalorien hat Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac?
100 g Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac enthalten 252 kcal (1.055 kJ).
Welche Nährwerte hat Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillbratwurst nach Saarländischer Art fein zerkleinert-vac zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.
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