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Grillbauch mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Grillbauch mariniert

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 86.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillbauch mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillbauch mariniert im Detail

100 g Grillbauch mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Grillbauch mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillbauch mariniert

Wie viele Kalorien hat Grillbauch mariniert?

100 g Grillbauch mariniert enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Grillbauch mariniert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillbauch mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillbauch mariniert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grillbauch mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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