Sonstiges - Grillmeister

Grill und Pfannenkäse Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 18,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 10 % kcal

Fett 19,6 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Grill und Pfannenkäse Chili

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 63.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill und Pfannenkäse Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill und Pfannenkäse Chili im Detail

100 g Grill und Pfannenkäse Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Grill und Pfannenkäse Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill und Pfannenkäse Chili

Wie viele Kalorien hat Grill und Pfannenkäse Chili?

100 g Grill und Pfannenkäse Chili enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill und Pfannenkäse Chili?

Je 100 g: 18,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill und Pfannenkäse Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill und Pfannenkäse Chili rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill und Pfannenkäse Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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