Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Penny

Grill Senf, mit Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

156kcal

653 kJ · 1 Glas: 312 kcal

Eiweiß 4,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 65 % kcal
Fett 4,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Grill Senf, mit Blütenhonig

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill Senf, mit Blütenhonig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill Senf, mit Blütenhonig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 156,0 kcal / 653,0 kJ 312,0 kcal / 1.306,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 8,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g 48,0 g
davon Zucker 24,0 g 48,0 g
Fett 4,0 g 8,0 g
Salz 1,90 g 3,80 g
Broteinheiten 2,0 g 4,0 g

1 Glas Grill Senf, mit Blütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 1 Glas Grill Senf, mit Blütenhonig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 83 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 333 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill Senf, mit Blütenhonig

Wie viele Kalorien hat Grill Senf, mit Blütenhonig?

100 ml Grill Senf, mit Blütenhonig enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 312 kcal.

Welche Nährwerte hat Grill Senf, mit Blütenhonig?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill Senf, mit Blütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grill Senf, mit Blütenhonig rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grill Senf, mit Blütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.