Sonstiges - Mühlenhof
Grill Party , Hähnchen Grillplatte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
745 kJ · 1 Portion: 356 kcal
Brennwertverteilung von Grill Party , Hähnchen Grillplatte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grill Party , Hähnchen Grillplatte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grill Party , Hähnchen Grillplatte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 178,0 kcal / 745,0 kJ | 356,0 kcal / 1.490,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 38,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,4 g |
| Fett | 11,0 g | 22,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Portion Grill Party , Hähnchen Grillplatte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Portion Grill Party , Hähnchen Grillplatte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grill Party , Hähnchen Grillplatte
Wie viele Kalorien hat Grill Party , Hähnchen Grillplatte?
100 g Grill Party , Hähnchen Grillplatte enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 356 kcal.
Welche Nährwerte hat Grill Party , Hähnchen Grillplatte?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill Party , Hähnchen Grillplatte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill Party , Hähnchen Grillplatte rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grill Party , Hähnchen Grillplatte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.



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