Sonstiges - garmo AG
Grill-Käse Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
323kcal
1.352 kJ
Brennwertverteilung von Grill-Käse Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grill-Käse Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grill-Käse Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 323,0 kcal / 1.352,0 kJ |
| Eiweiß | 23,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Grill-Käse Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Grill-Käse Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 345 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grill-Käse Kräuter
Wie viele Kalorien hat Grill-Käse Kräuter?
100 g Grill-Käse Kräuter enthalten 323 kcal (1.352 kJ).
Welche Nährwerte hat Grill-Käse Kräuter?
Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill-Käse Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill-Käse Kräuter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill-Käse Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.