Sonstiges - Landhof

Grill-Hof - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.309 kJ

Eiweiß 17,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Grill-Hof

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 76.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill-Hof je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill-Hof im Detail

100 g Grill-Hof abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Grill-Hof wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill-Hof

Wie viele Kalorien hat Grill-Hof?

100 g Grill-Hof enthalten 313 kcal (1.309 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill-Hof?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill-Hof?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill-Hof rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill-Hof zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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