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Sonstiges - K-Classic

Grill Genüsse, let's BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 1,4 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,7 g 32 % kcal
Fett 3,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Grill Genüsse, let's BBQ

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill Genüsse, let's BBQ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill Genüsse, let's BBQ im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 72,0 kcal / 301,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 4,7 g
davon Zucker 4,7 g
Fett 3,9 g
Salz 0,85 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Grill Genüsse, let's BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Grill Genüsse, let's BBQ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill Genüsse, let's BBQ

Wie viele Kalorien hat Grill Genüsse, let's BBQ?

100 g Grill Genüsse, let's BBQ enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill Genüsse, let's BBQ?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill Genüsse, let's BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill Genüsse, let's BBQ rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill Genüsse, let's BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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