Sonstiges - Alpina

Grill Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Grill Bratwurst

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 77.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill Bratwurst im Detail

100 g Grill Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Grill Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Grill Bratwurst?

100 g Grill Bratwurst enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill Bratwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill Bratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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