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Sonstiges - Simply V

Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 5,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal
Fett 21,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 84.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 223,0 kcal / 934,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 21,0 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 238 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig

Wie viele Kalorien hat Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig?

100 g Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mild-Cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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