Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Simply V

Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal
Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 86.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 245,0 kcal / 1.026,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 23,0 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 261 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter

Wie viele Kalorien hat Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter?

100 g Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grill & Pfannen Genuss, Mediterrane Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.