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Grießnockerlsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · 1 Beutel: 210 kcal

Eiweiß 0,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 43 % kcal

Fett 1,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Grießnockerlsuppe

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grießnockerlsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grießnockerlsuppe im Detail

1 Beutel Grießnockerlsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Beutel Grießnockerlsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grießnockerlsuppe

Wie viele Kalorien hat Grießnockerlsuppe?

100 g Grießnockerlsuppe enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 1000 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Grießnockerlsuppe?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grießnockerlsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grießnockerlsuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Grießnockerlsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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