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Grieß Pudding Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 3,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 52 % kcal

Fett 5,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Pudding Vanille

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Pudding Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Pudding Vanille im Detail

100 g Grieß Pudding Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Grieß Pudding Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Pudding Vanille

Wie viele Kalorien hat Grieß Pudding Vanille?

100 g Grieß Pudding Vanille enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieß Pudding Vanille?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Pudding Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß Pudding Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieß Pudding Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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